很多夫妻问

想要生个“龙宝宝”还来得及吗？

小编只能说，有可能来不及了...

但，也不要灰心！

即使没能怀上大龙宝宝

小龙宝宝那也是咱的宝！

收下这份「快速备孕手册」

祝您一次就中，喜抱娃~

“最美人间四月天”，那也是造人四月天呐~咱先来给大家掐指算一算大小龙宝的预产期~

2025年1月29日是蛇年春节，也就是说：2025年1月28日前出生的宝宝，都是大龙宝宝。2025年1月28日后出生的宝宝都是小龙宝宝。

想要龙宝宝的，可以冲刺下~想要小龙宝宝的，也要行动起来咯！

备孕不能盲目，优生优育对于迎接健康的大小龙宝们至关重要！备孕的夫妻敲黑板，记笔记啦~

保持良好的习惯，均衡饮食、补充叶酸，充足睡眠、适量运动，避免吸烟、酗酒、大喜大怒等，舒缓压力，提高身体素质。尤其是对于高龄女性，健康的生活作息可以提高妊娠可能。

如果前一胎是早产且顺产，应该至少等12个月再怀孕，若前一胎早产宝宝出现意外，又急于要二胎，也最少等前次顺产分娩后6个月再怀孕。

如果头胎是剖宫产，出于子宫安全考虑，间隔时间稍长会更放心一些，急于想要二胎的妈妈，两次活产之间的间隔时间建议至少18-24个月。

备孕前做生育力检查是非常重要的。发现异常可以及时治疗，把身体调理到健康状态再进行备孕。

高龄女性发生妊娠异常的可能比年轻女性大，因此在备孕前，最好去医院做一次详细的生育力检查。

我院生殖医学科医生建议：30岁以前备孕的女性，如果1年及以上未避孕未孕；30岁以后备孕女性，半年及以上未避孕未孕，夫妻双方就应及时到医院做详细检查。

通过检查明确不孕原因，并且可以通过某些方法纠正的，针对病因诊疗后继续试孕，包括监测排卵或者药物促排卵、宫腔镜摘息肉、输卵管再通等。

找不到明确原因或者病因短期内很难纠正的，建议进行辅助生殖，辅助生殖一般包括人工授精和试管婴儿。

如果决定借助辅助生殖助孕，也要积极做好备孕！